

1. 호흡 동작이란 브레스(Breath) 또는 브레싱(Breathing)이라고 한다. 호흡을 하지 않고 수영하는 것을 노브레싱(No Breathing)또는 줄여서 노블이라고도 한다. 2. 호흡 타이밍 : 피니시 때에 얼굴을 돌리면서 숨을 들이 쉬고 손이 리커버리의 중간에 왔을 때 호흡을 완료한다. 이 때가 흉골(가슴을 둘러싸고 있는 골격)이 가장 열려 있고 숨을 들이 쉬기 쉬운 상태다. 3. 단거리 선수 (50m)의 경우에는 숨을 들이 마시기 위해 얼굴을 돌리는 일은 거의 없다.