처음에 수영 전체의 이미지를 얻기 위해 톱 스위머의 수영을 본다. 평영의 주관적 이미지를 잡기 위해서는 전방 약간 밑에서의 전체자세를 상상하는게 좋다.
평영의 FINA(국제수영연맹) 룰 개정에 따라 종래의 영법과 많이 바뀐 것은
① 머리 사용법과 몸의 기복
② 손의 Recovery 방법
③ Finish 방법
④ 발의 Recovery
⑤ 손의 쓰러스트에서 풀까지의 처리 등이다.
섬세한 개발과 진보는 많이 있지만 평영의 경우 손바닥으로 물을 젓고 발바닥으로 물을 미는 기본은 변함없이 가장 중요한 추진력의 원천이다.